A alimentação é importante para tudo no nosso organismo. É por meio dela que são obtidos todos os nutrientes que vão garantir que cada função seja desempenhada corretamente, inclusive para a manutenção da saúde da pele. Veja a seguir como deve ser uma boa alimentação e a principal função dos nutrientes na tarefa de fazer […]
Aprenda como cuidar da região dos olhos
Como é mais fina em relação ao restante do rosto, a pele da região dos olhos é muito sensível. Mas não é só por isso que precisa de atenção especial. A constante exposição e o fato de estar sempre em movimento para garantir nossas expressões faciais também justifica a proteção extra. Veja a seguir como […]
Por que a vitamina C faz tão bem para a pele?
A vitamina C, também chamada de ácido L-ascórbico, não é produzida pelo organismo. Isso significa que ela precisa ser ingerida por meio de alimentos ou aplicada sobre a pele na forma de produtos específicos para que seus efeitos possam ser aproveitados pela nossa saúde. Entre outras funções, a vitamina C melhora a imunidade, protege os […]
Sono da beleza: dormir realmente faz bem para a pele
Não é à toa que dormir bem é um dos principais itens da lista de hábitos saudáveis. É durante o descanso que o corpo obtém benefícios como fortalecimento da imunidade, secreção adequada de hormônios, consolidação da memória e combate ao envelhecimento da pele. Sim, o sono da beleza existe e deve fazer parte da sua […]
Como escolher o melhor protetor solar para cada tipo de pele
Quando a gente se expõe ao sol sem proteção, permite que a radiação provoque diversas alterações na nossa pele. Além de queimaduras, podem surgir pintas, sardas, manchas, rugas e, o pior, maior risco de câncer. Para evitar tudo isso, usar protetor solar todos os dias, em qualquer ocasião, é a recomendação dos dermatologistas. Mas como […]
Espinhas depois dos 25 anos? Como resolver a acne adulta
Acne é o nome dado a espinhas e cravos que surgem devido a um processo inflamatório da pele. Muito frequente na fase da adolescência, quando uma verdadeira explosão hormonal impulsiona o problema, também pode afetar adultos, principalmente mulheres com mais de 25 anos. Vamos entender as causas da acne adulta e conhecer as opções de […]
5 cuidados básicos com a maquiagem no carnaval
Quando a gente fala em maquiagem no carnaval, a primeira coisa que pensa é “quanto mais glitter melhor”. Realmente, quanto mais colorida e divertida for a sua produção, mais divertido fica. Mas, tratando-se de saúde da pele, alguns cuidados precisam ser tomados. Assim, você evita problemas como alergias, cravos e espinhas. Vamos às dicas! Veja […]
Como identificar pintas que são sinal de alerta para câncer de pele
De acordo com o Ministério da Saúde, o Brasil registra cerca de 180 mil novos casos de câncer de pele a cada ano. A boa notícia é que apenas 3% deles correspondem ao melanoma, o tipo mais agressivo. O câncer de pele melanoma pode aparecer em qualquer parte do corpo, na pele ou mucosas, na […]
Guia da flacidez: como surge e quais os tratamentos contra o problema
A flacidez deixa a pele com aspecto de sobra, molenga e envelhecido. Pode atingir tanto o rosto quanto o corpo e acarreta danos estéticos e funcionais – uma sobra grande de pele flácida nas coxas pode causar lesão ao caminhar, por exemplo. Ainda que seja resultado de um processo natural do envelhecimento, a flacidez pode […]
Aprenda a combater os fatores que incentivam o envelhecimento
A pele é o órgão que mais reflete os efeitos da passagem do tempo. Seu envelhecimento pode ter duas origens: intrínseca (que vem de alterações do próprio corpo) ou extrínseca, que é aquela relacionada ao seu estilo de vida. Nos dois casos, a pele sente efeitos como perda de espessura, ressecamento e flacidez. Conhecendo quais […]